소비습관 전문가 톰 콜리는 5년에 걸쳐 수백 명의 가난한 사람들과 성공한 사람들을 비교 분석했다. 그 결과, 가난한 사람들에겐 놀라울 만큼 뚜렷한 공통 습관 6가지가 존재했다. 이 습관들은 마치 보이지 않는 족쇄처럼 작용해, 그들을 끊임없이 빈곤의 굴레 속으로 끌어당기고 있었다.
매주 복권 구매
충격적이게도 가난한 사람들의 77%가 매주 복권을 구매하는 반면, 성공한 사람들은 단 6%만이 복권을 산다. 매주 복권을 사는 사람들의 마음속에는 '언젠가는 대박이 날 거야'라는 달콤한 환상이 자리 잡고 있다. 하지만 이 작은 종이 조각 뒤에는 더 깊은 문제가 숨어있다.
복권을 사는 행위는 단순히 돈을 잃는 것이 아니라, 자신의 인생을 스스로 바꿀 수 있다는 믿음을 포기하는 것이다. 매주 5천 원씩 복권에 쓰는 돈이 1년이면 26만 원, 10년이면 260만 원이 된다. 이 돈으로 온라인 강의를 듣거나 자격증을 따거나 작은 투자를 시작할 수 있다면, 진짜 인생을 바꿀 수 있는 기회가 될 텐데 말이다. 성공한 사람들은 운에 의존하지 않는다. 그들은 자신의 노력과 계획으로 운명을 개척한다.
매일 두 잔 이상 취하도록 음주
연구 결과에 따르면 가난한 사람들의 54%가 매일 두 잔 이상 술을 마시는 반면, 성공한 사람들은 16%에 불과하다. 하루 종일 쌓인 스트레스와 좌절감을 술로 달래고 싶은 마음은 충분히 이해할 만하다. 하지만 매일 밤 취할 정도로 마시는 습관은 단순히 건강을 해치는 것을 넘어서 인생의 가능성 자체를 차단한다. 알코올은 우리의 판단력을 흐리고 의지력을 약화시킨다.
매일 밤 술에 취해 늦게 잠든 사람은 다음 날 아침 맑은 정신으로 새로운 계획을 세우거나 중요한 기회를 붙잡기 어렵다. 성공한 사람들이 새벽 5시에 일어나 운동하고 독서하며 하루를 준비할 때, 숙취에 시달리는 사람은 오전 내내 어제의 후유증에서 벗어나지 못한다. 시간이 지날수록 이 격차는 눈덩이처럼 불어나 돌이킬 수 없는 차이를 만든다.
매일 1시간 이상 TV 시청
가난한 사람들의 77%가 매일 1시간 이상 TV를 시청하는 반면, 성공한 사람들은 33%에 그친다. 더 놀라운 것은 가난한 사람들 중 92%가 오락 위주의 TV 프로그램을 시청한다는 사실이다. 현대인에게 TV나 스트리밍 서비스는 가장 손쉬운 오락거리다. 하루 한 시간 정도 드라마나 예능을 보는 것이 뭐 그리 큰 문제냐고 생각할 수 있다.
하지만 성공한 사람들의 저녁 시간을 들여다보면 전혀 다른 모습을 발견하게 된다. 그들은 TV 앞에 앉아 시간을 보내는 대신 책을 읽고, 강의를 듣고, 다큐 프로그램에서 영감을 얻는다. 매일 1시간씩 TV를 보는 것과 1시간씩 자기계발에 투자하는 것의 차이는 1년 후 365시간, 즉 45일간의 노동시간에 해당하는 엄청난 격차를 만든다. 성공한 사람들은 시간을 소비하지 않고 투자한다는 것을 안다.
장기 인생 계획 없음
가장 충격적인 통계 중 하나는 가난한 사람들의 95%가 장기적인 인생 계획이 없다는 것이다. 반면 성공한 사람들은 단 1%만이 장기 계획 없이 살아간다. "내일 일은 내일 생각하자"는 말은 때로는 위로가 되지만, 인생 전체에 적용하기에는 너무 위험한 철학이다.
장기적인 계획 없이 사는 사람들은 마치 지도 없이 여행을 떠나는 것과 같다. 어디로 가야 할지 모르니 매일매일이 즉흥적인 선택의 연속이 되고, 결국 원하지 않는 곳에 도착하게 된다. 반면 성공한 사람들은 5년 후, 10년 후 자신의 모습을 구체적으로 그려놓고 그 목표를 향해 매일 한 걸음씩 나아간다. 그들에게는 매일의 선택이 명확한 방향성을 가지고 있다. 오늘 하는 공부가 내년 승진으로, 오늘 만나는 사람이 내후년 사업 파트너로 연결된다는 것을 알고 있기 때문이다.
운동 안함
놀라운 사실은 가난한 사람들과 성공한 사람들의 건강 관리 습관이 극명하게 다르다는 것이다. 가난한 사람들 중 97%가 정크푸드를 즐기는 반면 성공한 사람들은 단 3%에 불과하다. 운동을 하지 않는 비율도 가난한 사람들이 77%인 데 비해 성공한 사람들은 6%로, 성공한 사람들은 보통 규칙적으로 운동을 한다는 뜻이다. 그 결과 가난한 사람들의 66%가 비만인 반면 성공한 사람들의 비만율은 8%에 그친다.
"건강한 몸에 건강한 정신이 깃든다"는 말은 단순한 격언이 아니라 성공의 필수 조건이다. 규칙적인 운동을 하지 않고 정크푸드만 먹으며 비만에 시달리는 사람들은 신체적 건강뿐만 아니라 정신적 에너지와 의지력도 함께 잃어버린다. 몸이 무겁고 쉽게 피로해지면 새로운 도전을 시도할 용기도, 어려운 일을 끝까지 해낼 끈기도 부족해진다. 또한 건강하지 못한 생활습관은 장기적으로 엄청난 의료비 부담으로 이어진다. 성공한 사람들은 자신의 몸을 가장 중요한 자산으로 여기고 꾸준히 관리한다. 새벽 운동으로 하루를 시작하고, 건강한 음식을 선택하며, 충분한 수면을 취한다. 그들은 건강한 몸이 성공의 기반이라는 것을 알고 있다.
